Mitos sobre cravos e espinhas

Comer chocolate não dá espinhas, fique tranqüila!
Eles estão na contramão da beleza e do aspecto saudável. Incomodam quase todos os adolescentes, trazendo um bocado de insegurança. Estou falando dos cravos e espinhas, os vilões da adolescência. Quase 80% da população jovem brasileira, entre 13 e 18 anos, têm esse problema.


1 – Ansiedade e estresse pioram a acne?
VERDADEIRO. A ansiedade e principalmente o estresse podem sim agravar a inflamação e as espinhas.
2 – Chocolate provoca espinhas?
FALSO. Não há estudos científicos que comprovem que qualquer alimento específico, inclusive o chocolate tenha relação com a acne.
3 – Existem medicamentos que desencadeiam o processo acneico?
VERDADEIRO. Há medicamentos que podem induzir quadros de acne, conhecidos como erupções acneiformes. Entre eles é possível citar os corticóides, vitaminas do complexo B, lítio, isoniazida, entre outros.
4 – A acne só atinge os adolescentes e depois desaparece na fase adulta.?
FALSO. Normalmente a acne aparece durante a adolescência, já que é nesta época da vida que os hormônios estão em profunda ebulição. Mas, isso não significa que adultos não têm acne. O quadro pode durar da adolescência até a fase adulta ou aparecer mais tarde. É necessário tratar a doença logo no início, para que a acne não provoque cicatrizes e se transforme em um problema crônico. Há casos ainda de espinhas em bebês e crianças, constituindo a acne infantil.
5 – Intestino preso e acne têm relação?
FALSO. A função intestinal irregular não tem relação com a acne.
6 – O clima interfere na qualidade da pele?
VERDADEIRO. O suor no verão, associado ao uso de filtros solares gordurosos, podem piorar a oleosidade da pele.
7 – Cosméticos em excesso podem prejudicar a pele e causar espinhas?
VERDADEIRO. Para manter uma pele saudável é fundamental mantê-la limpa e hidratada. Cosméticos muito gordurosos ou do tipo “pancake” podem piorar o aspecto da acne, principalmente em peles do tipo oleosa. Produtos com rótulos “oil free” ou “não comedogênicos” são os mais indicados neste caso.
8 – O sol ajuda no combate à acne?
FALSO. Pode ocorrer uma melhora inicial nas lesões inflamatórias, mas não há evidência científica direta de que o sol melhore as espinhas.
9 – A poluição das cidades aumenta a probabilidade se desenvolver acne?
FALSO. A coloração preta dos comedões abertos, ou pontos pretos, está relacionada à oxidação da gordura e não à presença de sujeira na pele ou nos poros.
10 – Posso resolver meus problemas de acne apenas com limpeza da pele e pomadinhas?
FALSO. Existem diversas formas de combater as espinhas, dependendo da gravidade do problema e de quão avançada ela está. O tratamento pode ser feito com medicamentos tópicos à base de peróxido de benzoíla, ácido salicílico, antibióticos ou ácido retinóico. O tratamento oral é feito com antibióticos ou com retinóide. O retinóide oral para acne (substância derivada da vitamina A, conhecida como isotretinoína), reduz o tamanho das glândulas sebáceas e modifica a composição das gorduras contidas no sebo, além de reduzir a inflamação. O dermatologista é quem poderá analisar cada caso e indicar o melhor tratamento.


                                                                                                     -NatashaKrisley :*